顺德梁銶琚中学新闻中心

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什么是心理健康？
	说到健康，不少人认为：身体没有疾病，就是健康。有一名日本人说，健康的标准是“三快”：“吃得快、便得快、睡得快”，吃得快就食欲好，便得快就使消化能力强，睡的会意味着神经系统兴奋和意志调良好。然而，这“三好”是否概括了完整的健康标准呢？　　早在四十年前，世界卫生组织就对健康了这样的定义：“健康不仅是没有躯体的残缺和疾病，还要有完整的心理、心里状态和社会适应能力。”“健康不仅是指没有疾病和虚弱，而且应该包括体格、心理和社会适应能力的全面发展。”作为人的健康的生理、心理、社会适应能力这三个条件或三个因素实现互影响，相互因果的。可以这样说，心理健康是健康发展的前提，是身体健康的条件和动力。
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